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Gesundheitstag – Mach mal Pause! Bewusst entspannen!


In Zusammenarbeit mit IKK und UFH Potsdam

Der Gesundheitstag wird für Mitglieder und Gäste des Landesverband Berlin Unternehmerfrauen im Handwerk e.V. und dem Arbeitskreis Unternehmerfrauen im Handwerk e.V. Kreis Potsdam und der IKK organisiert.
Unser Motto 2015:Mach mal Pause! Bewusst entspannen!

Entspannung ist ein unbedingtes Muss für jeden, der fit bleiben und seine Aufgaben auch morgen noch erfolgreich erfüllen will: Ohne Entspannung keine Leistung. Beim Umgang mit Stress wie auch bei der Stressbewältigung helfen verschiedene Entspannungstechniken, die Sie am Gesundheitstag erlernen können. Dazu gehören die Tiefenmuskelentspannung, das Autogene Training und Yoga.


Termin:
Datum: 07.09.2015
Uhrzeit: 10:00 – 15:00 Uhr
Ort:

Märkisches Gildehaus Caputh
14548 Schwielowsee
Schwielowseestr. 58

Kosten:

20,00 Euro UFH Mitglieder
30,00 Euro Gäste

Anmeldung möglich bis:
27.07.2015
Online-Anmeldung